quando é o próximo sorteio da lotofácil 2023

Depois de cortar o recém -comprado Sydney de cima, cavar um buraco e depois encher todos os tipos de materiais, como sichuan pó, açúcar de rocha e tensão.Esta é a receita de "Celebridade da Internet" da Xiao Peng na internet."O sabor é doce e delicioso, e a tosse parece ser melhor".

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Não apenas Xiao Peng e Xiao Liu, fazendo "Little Little Sugar Water" está se tornando um suplemento alimentar para muitas pessoas.Então, é útil para "água pequena de açúcar"?Como comer?

A água do açúcar é um placebo psicológico?

Diferente do conceito de materiais medicinais, a maioria das matérias -primas usadas nesse tipo de água de açúcar são os ingredientes que podemos ver em nossa vida diária. processamento simples? quando é o próximo sorteio da lotofácil 2023

"Quando a doença invade a garganta, haverá dor de garganta. Se você cair nos pulmões, haverá tosse. Os pulmões não estarão disponíveis. Estímulos minúsculos, como fumaça de óleo, poeira, odor irritante, etc., podem Induzir a tosse novamente. Neste momento, pode ser aliviado tomando "Small Sugar Water", que também é um método comum.Da perspectiva da medicina tradicional chinesa, a seleção de ingredientes adequados pode nutrir e nutrir os pulmões.Além disso, algumas frutas em "água pequena" são ricas em vitaminas e outros elementos, o que ajuda a recuperar doenças. corpo humano até certo ponto.

Portanto, muitas pessoas estão ansiosas por vitaminas, especialmente a vitamina C para evitar resfriados e reduzir a incidência de resfriados."Embora não haja uma conclusão clara de que uma certa vitamina possa desempenhar um papel exato na prevenção de resfriados, isso não significa que seja inútil. Uma vez que uma doença infecciosa aguda, como um resfriado, ele pode aliviar o frio pelo suplemento de vitamina C para aliviar o frio.

De fato, a água também desempenha um papel importante no processo de recuperação do corpo."A água é responsável pelo transporte de nutrientes para todas as partes do corpo e desempenha um papel básico de transporte, incluindo excreção de resíduos através do metabolismo da urina, etc., também é indispensável para melhorar a imunidade". Health College of Peking University, acredita: "" Algumas pessoas não gostam de beber água. Eles cozinharam especificamente essa terapia alimentar, o que pelo menos garante a ingestão de água até certo ponto e desempenha um papel positivo. quando é o próximo sorteio da lotofácil 2023

"'Little Sugar Water', como método alimentar, pode insistir em levá -lo por 2 a 7 dias, e algumas pessoas podem entrar em vigor em 2 dias. De um modo geral, a terapia alimentar tem um bom efeito e, mesmo quando o medicamento Não pode desempenhar um papel de terapia dietéticos pode ter um efeito estranho.

Muitas receitas precisam ser cautelosamente distinguidas

No entanto, na visão de Meng Yongsheng, algumas partes na Internet são difíceis de garantir o efeito."Primeiro de tudo, você deve escolher uma fonte de lançamento altamente confiável e para identificar algumas combinações clássicas, como materiais de rotina como Jinhe e Sydney. Pear está na medicina chinesa Gan. , além de laranja dourada pode atingir a garganta.

"Se você pensa no efeito e manter o sabor, é mais recomendado para a correspondência comum. Sydney é o efeito de hidratar o intestino e os pulmões de Ganhan, e o efeito do décimo fungo tem o efeito de nutrir yin e pulmão. Como Tremella Sydney Sopa e Sopa de Chuanbei Sydney. Mais adequado, aceite quando é fácil tossir.

"Há também algumas receitas para prestar atenção ao uso da quantidade. Por exemplo, as receitas geralmente têm datas vermelhas de alta frequência, o que realmente tem o efeito de reconciliar gasolina estomacal, conduzir qi e sangue. Muitas pessoas pensam que é nutritivo e Tem gosto bom.

"Ao ferver esses ingredientes, tente evitar o açúcar ou menos açúcar". exceder o padrão."Especialmente para a dieta das pessoas modernas, devido à riqueza de nossa dieta, o tipo e a fonte de ingestão de açúcar são realmente suficientes. Portanto, geralmente não é necessária mais ingestão de açúcar. Pacientes com hipertensão e hiperlipum glicose e hiperglicemia devem minimizar como o máximo possível.

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Embora ele beba sua própria "pequena água de açúcar", Xiao Peng ainda achava que sua condição física era mais lenta."Ele vem uma vez todo inverno, tossindo a dor no peito e, muitas vezes, a água pendurada, é realmente dolorosa".

Também está doente.Um fator de influência muito importante é a função imune.

Ma Guansheng acredita que a imunidade tem um relacionamento irresistível com sua própria nutrição.“O sistema imunológico do nosso corpo é um sistema geral composto por fatores imunes, células imunes, órgãos imunes etc. Ele constitui três linhas de defesa em nosso corpo para resistir à invasão dos microorganismos patogênicos, enquanto a nutrição é manter essas funções físicas e a saúde. A base material da operação.

Embora algumas receitas de "água de açúcar pequenas" possam aliviar os sintomas, uma maneira melhor é fazer "reserva de material" para a resistência do corpo à doença.

Para a imunidade, um elemento muito importante é a proteína, e a composição da linha de defesa imunológica de três imunes é inseparável da proteína."A suplementação de nutrição não está simplesmente comendo e bebendo. Enfatizamos a ingestão de proteína de alta qualidade". Quanto mais próximo do corpo humano, que é mais provável que seja digerido pelo corpo humano a digerir e usar proteínas comuns e proteínas de soja, e a proteína dos cereais é relativamente pior.

Teoricamente, vitamina C, vitamina A e vitamina E estão intimamente relacionadas à função imunológica."Por exemplo, vitamina C, pode melhorar a capacidade anti -infecção do corpo em vários aspectos, e também é uma substância auxiliar com a síntese de colágeno. Pode aumentar o efeito de bloqueio do corpo nos germes estrangeiros. Também pode promover a produção de interferon, inibir A síntese de vírus e tem efeitos antivirais. infecção de doenças respiratórias.

Há também algumas pessoas que ouviram falar de minerais como cálcio, ferro, zinco e selênio."Os elementos acima podem ser retirados da comida diária. É realmente importante comer bem".

"A regulação da física e da imunidade é um processo complexo e longo a longo prazo, e é difícil mudar em pouco tempo. Enquanto se esforça para melhorar a imunidade, o que podemos fazer é ajustar o corpo a um estado relativamente ideal no curto Termo.

(Repórter Yue Jiayi)

"Guangming Daily", 25 de fevereiro de 2023 Edição 11