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Serviço de notícias da China, 2 de maio.A felicidade de atletas suficientes é 29%mais do que não atletas.Em outras palavras, há uma relação direta ou indireta entre exercício e felicidade.

Artigo trechos da seguinte forma:

Um relatório de análise recém -divulgado divulgado pela Weiyesulogia, um professor associado chinês de ergonomia chinesa (cinesiologia), mostra que a frequência e a qualidade da aptidão esportiva são um fator importante no estabelecimento de uma relação positiva entre felicidade e exercício. do que aqueles que não se movem. jogos pornôs

Chen Weiyun disse que muitas pessoas sabem que o exercício pode ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar a depressão. Outros positivos.

Chen Weiyun revisou assim 23 documentos de pesquisa relacionados à felicidade e felicidade e analisou minuciosamente qual aspecto do movimento relacionado à felicidade e que tipos de pessoas se beneficiaram.

Verificou -se que 15 deles apontaram que há uma relação direta ou indireta entre felicidade, felicidade e movimento, e os outros 8 estudos têm visões diferentes.As entrevistas ou investigações de 23 estudos incluem milhares de adultos, idosos, jovens, crianças e sobreviventes de câncer em muitos países.

Chen Weiyun disse que resumir vários resultados da pesquisa mostram que muitas vezes o exercício é 52 % mais feliz do que aqueles que não são diligentes nos membros.A felicidade de atletas suficientes é 29%mais do que não atleta.Em outras palavras, há uma relação direta ou indireta entre exercício e felicidade.

No entanto, a análise e a pesquisa também descobriram que a semana de exercício era de 150 a 300 minutos, o que não é muito diferente do exercício semanal por mais de 300 minutos.

Além disso, alguns estudos descobriram que, se o peso for equivalente, os jovens que se exercitam uma vez por semana serão 1,4 vezes mais que a felicidade de nenhum exercício.Aqueles que são gordos são gordos, e a felicidade de um pouco de movimento será 1,5 vezes maior que o homem gordo que não se move. jogos pornôs

Outro estudo descobriu que os jovens que se exercitam pelo menos duas vezes por semana são felizes do que aqueles que se exercitam uma vez ou menos uma vez por semana.Os estudantes universitários geralmente exercem menos felicidade em 1,3 vezes a felicidade.

Entre as muitas literaturas analisadas por Chen Weiyun, três foram estudadas para o movimento e a felicidade dos idosos.Outro estudo mostra que o número de exercícios por semana é diretamente proporcional ao número de felicidade.No entanto, alguns estudos apontaram que a felicidade e a saúde dos idosos estão relacionados a eles participam de atividades sociais.

Quanto aos sobreviventes do câncer de ovário, quando o exercício de 150 minutos a intensos produzirá um sentido relativamente feliz.No entanto, para crianças, adolescentes e abuso de drogas de paralisia cerebral, por mais intenso e frequente o exercício, o aumento da felicidade é muito limitado. jogos pornôs