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A lista de boatos científicos em maio: os idosos doam sangue pode reduzir os lipídios no sangue.

Vento e chuva para acelerar a propagação de um novo vírus coronal?Falso google palpite para o jogo do bicho

O vento e a chuva acelerarão a propagação do novo vírus da coroa, a alta temperatura do verão quente pode acabar com o vírus, a doação de sangue dos idosos pode reduzir os lipídios no sangue, a China é o único país grande com um iodo forçado a sal ... o mais Os tópicos entusiasmados que você ouviu recentemente são uma "pseudo -proposição".Os rumores de "ciências" em maio são lançados, que envolvem cinco rumores populares de saúde para ver se você foi "piscado".A "Lista mensal de ciências" é guiada pela Associação de Ciência e Tecnologia de Pequim, pelo Escritório de Informações Cibernéticas de Pequim, pela Capital Internet Association e pela Associação de Editor de Repórter de Ciência e Tecnologia de Pequim e do site da área de Pequim. liberado em conjunto. google palpite para o jogo do bicho

Rumores: o vento sopra o vírus em todos os lugares.

Verdade: absurdo.Primeiro de tudo, o vento não apenas acelerará a propagação do novo vírus coronal, mas também diminuirá a propagação.

O vento realmente soprará o vírus em todos os lugares, mas não soprará o vírus para o mesmo lugar, e apenas espalhará a alta concentração de vírus.Alguns dias atrás, o acadêmico Zhong Nanshan disse em uma entrevista à mídia que o vírus deve estar ligado a algumas coisas para se espalhar. google palpite para o jogo do bicho

Além disso, não aumentará o risco de espalhar o novo vírus coronal.Em um ambiente úmido, as bactérias podem se multiplicar mais rapidamente, mas o vírus e as bactérias são diferentes e só podem ser parasitas para se reproduzir no hospedeiro, para que a umidade não aumente o número de vírus.Além disso, o vírus flutua no ar na forma de uma gota muito pequena.Em outras palavras, a chuva não apenas acelerará a propagação do novo vírus coronariano, mas também reduzirá o número de vírus flutuando no ar e reduzirá o risco de infecção.

Romance: O novo vírus da coroa tem medo do calor.

Verdade: Quando o tempo começa a estar quente, usar uma máscara se torna ainda mais desconfortável, mas isso não é um motivo para não usar máscaras e relaxar.O clima de alta temperatura pode realmente reduzir a propagação da nova pneumonia da coroa, mas o efeito é limitado.

Christopher Merry, diretor do Instituto de Indicadores de Saúde da Universidade de Washington, disse que, através de pesquisas estatísticas, descobriram que cada 1 ° C de temperatura aumentava cerca de 2%.Mas é impossível conter o vírus apenas por alta temperatura.Por exemplo, no verão, a Austrália Nacional do Hemisfério Sul e a Tropical Cingapura, Malásia e outros lugares com altas temperaturas e chuva o ano todo ainda são sérias.

Medidas de prevenção pública, como isolamento, manter a distância social e usar máscaras são mais eficazes que as temperaturas simples.Não tenha sorte por causa do clima quente, não use uma máscara à vontade.

Rumores: Os idosos frequentemente doam um sangue, que pode diminuir os lipídios no sangue.

Verdade: De acordo com a orientação de instituições profissionais relevantes, a doação adequada de sangue não será prejudicial à saúde física.Mas você não pode usar a doação de sangue como um meio de diminuir os lipídios no sangue.

A saúde total de uma pessoa saudável é responsável por cerca de 8%de peso, cerca de 4000-5000 ml.80%dos fluxos sanguíneos nos vasos cardíacos e sanguíneos, mantendo funções fisiológicas normais;A doação de sangue de uma pessoa é de 200 a 400 ml de cada vez, representando apenas cerca de 5%do volume total de sangue.O sangue armazenado após a doação de sangue será adicionado imediatamente, portanto, a doação de sangue não reduzirá a capacidade sanguínea circulante, nem afetará a função de saúde das pessoas.

Teoricamente falando, a doação de sangue do sangue coloca uma parte do sangue e os lipídios do sangue podem diminuir levemente a curto prazo.Mas, de fato, nosso corpo tem uma habilidade auto -reguladora. nível original.

Portanto, não vale a pena defender usar a doação de sangue como um meio de reduzir os lipídios no sangue.De fato, a maneira mais simples e eficaz de reduzir os lipídios no sangue é que, além da dieta saudável e do exercício razoável, é tomar drogas lipídicas no sangue de acordo com os médicos.

Além disso, a "lei de doação de sangue" do meu país estipula que a idade é de 18 a 55 anos, o homem pesa mais de 50 kg e as mulheres pesam mais de 45 kg.Devido à dieta ou absorção nutricional e outras razões, os idosos não defendem a doação de sangue.

Romance: A China é o único país grande com sal para iodo obrigatório e raramente usa sal iodado no exterior.

Verdade: a deficiência de iodo é um problema global de saúde pública, e o reforço de iodo através da comida é a maneira fundamental de resolver esse problema.Desde 1993, as Nações Unidas e a Organização Mundial da Saúde promovem todo o iodo de sal globalmente no mundo, ou seja, as pessoas comem sal, sal de animais e sal da indústria de alimentos com iodo.Em 2008, mais de 120 países e regiões em todo o mundo implementaram uma política de reforço de iodo de sal, dos quais 34 países e regiões implementaram iodo obrigatório de sal, incluindo China e Índia com a maior população.De 1993 a 2013, os países e regiões deficientes em iodo diminuíram de 110 para 31.

"Menos sal iodizado no exterior" e "não iodo obrigatório no exterior" são apenas aparências.Isso ocorre porque a estrutura da dieta de vários países possui diferentes estruturas alimentares e diferentes hábitos de sal, e diferentes estratégias de fortalecimento de iodo foram adotadas.Por exemplo: Tailândia e Camboja, já que o tempero salgado mais usado não é sal, mas o orvalho de peixe, então escolha adicionar iodo ao peixe orvalho, para que não haja sal iodado; , aprimoramento de iodo no processamento de alimentos, especialmente no pão, é sua prática popular.

As políticas de fortalecimento de iodo de vários países são muito diferentes, mas o objetivo final é o consistente: perceber a nutrição da nutrição de iodo para todo o povo.Os hábitos alimentares chineses determinam que o sal e o iodo na sessão de varejo são as maiores e mais eficazes e mais eficazes e de fortalecimento das estratégias de fortalecimento. google palpite para o jogo do bicho

Rumores: não importa se seu filho está engordado quando era jovem, ele naturalmente perderá peso quando crescer. google palpite para o jogo do bicho

VERDADE: Nas últimas décadas, a prevalência global de sobrepeso e obesidade das crianças aumentou ano a ano.Na infância, a obesidade não está apenas intimamente relacionada a doenças como asma, hipertrofia glandular, diabetes infantil, fígado gordo das crianças, puberdade precoce central etc., mas também pode afetar sua saúde após a idade adulta.

Estudos dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças da China mostram que, no processo de seguidores de 13 anos, 80%das crianças obesas se desenvolverão em obesidade adulta.Portanto, impedir a prevalência de crianças de obesidade é uma questão importante que a saúde pública e os médicos enfrentam em meu país.

De fato, os maus hábitos alimentares estão intimamente relacionados à obesidade das crianças, como não tomar café da manhã, lanches e ingestão frequente de bebidas que contêm açúcar.Escola -As crianças devem prestar atenção ao tempo de refeição relativamente fixo, ao saldo nutricional de três refeições, menos temperos de óleo e sal, etc.; O ônus do sistema digestivo infantil, causa acúmulo de calor e faz com que as crianças tenham excesso de peso e obesidade.

Como julgar se a criança está acima do peso e obesidade?A avaliação simples pode ser feita através do IMC infantil.IMC (índice de massa corporal) Índice de qualidade do corpo, referido como índice físico.Fórmula de cálculo do IMC: IMC = peso (kg) / quadrado de altura (m2), como uma pessoa de 52 kg, 1,55 m de altura, então o IMC é: 52 (kg) / 1,55 quadrado (m2) = 21,6.Ao mesmo tempo, consulte a "curva de crescimento do índice de crianças na China e no índice de blocos da juventude".Se as crianças estiverem em uma categoria de sobrepeso e obesidade, elas precisam ir ao hospital o mais rápido possível para avaliar se existem outras complicações da obesidade e formular uma dieta eficaz e estratégias de exercício para evitar mais obesidade. google palpite para o jogo do bicho

Texto/repórter Li Jie