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Ginásio idosos: também existem "ensinamentos privados de reabilitação" na porta dos idosos

A equipe dos idosos na cidade de Luodian está ajudando os idosos a mover a motivação do ritmo vertical que pode ser equipado com cadeiras de rodas.Foto do repórter xing qianli

■ 本 报 记者 王嘉旖

Qual é o espaço esportivo "amigável idosa" nas grandes cidades?

Diferente dos jovens que desejam ferro e músculos.A demanda dos idosos pela academia é completamente outra questão.Os profissionais responderam a seguir: "Uma vez que um velho fala sobre a academia, deve apontar mais: necessidades de reabilitação".

Sim, a academia idosa deve não ser apenas conveniente e cheia de espaço, mas sua "amizade idosa" precisa se refletir: pode ajudar os idosos a executar exercícios de reabilitação científicos, inteligentes e convenientemente para restaurar a função corporal. bonus sem depósito cassino

Desde este ano, as casas de saúde esportivas idosas que testam há muitos anos entraram na escala de "período de construção" em Xangai: a cidade construiu 23 membros da família de casas saudáveis ​​esportivas e nada menos que 100 serão adicionadas durante o Período "Décimo Quarto Plano de Cinco e Cinco anos".O Lar de Saúde Esportiva de idosos é o primeiro local de condicionamento físico multifuncional nas comunidades do país e enfrenta os idosos no país.Por trás do aumento dos números, também são os avanços precisos dos departamentos relevantes em questões como locais limitados de fitness, falta de equipamento e falta de professores.

Quebrar o local preso

Combinado e usado, "Mudar" o espaço multi -funcional no círculo de vida de 15 minutos

Na prática, há uma combinação espacial de rua de rua criativa no círculo de vida de 15 minutos.O Distrito de Xuhui, Jianjian Street, é uma pessoa de teste de água inicial nesta cidade para promover a construção da academia de idosos.Dois anos atrás, o antigo estádio da comunidade de saúde foi reformado e transformado.Nos últimos dois anos, 286 idosos chegaram a esta "academia de reabilitação" para executar cartões.Existem aqueles que envolvem força muscular, parte da melhoria da função cardiopulmonar e vários equipamentos de saúde com funções terapêuticas auxiliares.Há pouco tempo, essa academia de dois anos foi listada na cidade para se tornar o primeiro lote de "esportes idosos e casas saudáveis" na cidade.

"Esportes de idosos e Casa Saudável" requer alto tamanho de espaço.Com o apoio dos departamentos governamentais, nos idosos originais, na sala de comida, eles se mudaram para dormir ao meio -dia e se mudaram para mais antigas esteiras e máquinas de movimento, para que os idosos pudessem realizar exercícios diários apropriados à sua porta.

Na comunidade Meilong, no distrito de Minhang, o operador coincidiu com o Community Fitness Park, estendendo a "versão ao ar livre" da saúde esportiva dos idosos.Entrando em locais de fitness Smart Open, os idosos podem digitalizar diretamente o código para vincular o equipamento e concluir o teste físico sob as instruções de transmissão de voz.

Quebrando o instrumento

Personalizado o design antigo, de "reabilitação passiva" a "saúde ativa" bonus sem depósito cassino

Os idosos que estão promovendo para a cidade em todos os distritos da cidade receberão o modelo de bem -estar semi -público, ou seja, "o governo postou um pouco, a empresa deixa os idosos e os idosos são um pouco".Este ano, o Bureau de Esportes Municipais enviará os cupons de consumidores esportivos idosos. Aproveite os serviços correspondentes.

三 O velho Wang Guohua teve três golpes e não conseguiu andar.Inesperadamente, havia um "mesmo" equipamento "mesmo" equipamento aqui, e Wang Guohua estava à vontade aqui para se recuperar."No Hospital de Reabilitação, este carro de treinamento coordenado sistêmico custa 20 yuan para cada exercício".

O "núcleo mais duro" da saúde esportiva dos idosos é aqueles equipamentos de exercício, e uma esteira sozinha tem muitos designs inteligentes, como definir o limite superior para a velocidade de corrida, adicionar mãos anti -quedas e assim por diante.No futuro, confiando no local de demonstração de integração "físico e médico", espera -se que ele conecte os médicos da comunidade.

Atualmente, os departamentos governamentais relevantes exploram ativamente políticas de apoio, como redução e isenção do aluguel do local, incentivam as empresas sociais e os recursos sociais a participar e participar da transformação e desenvolvimento de equipamentos de envelhecimento e fitness.

Quebrar o problema do talento bonus sem depósito cassino

Aumentar o treinamento e o fornecimento de talentos, é possível a orientação de "um -o -one" bonus sem depósito cassino

Os idosos do exercício de equipamento, um elemento -chave é indispensável: consultor de orientação para reabilitação.Como é um exercício de reabilitação, é também uma ação, que variará de pessoa para pessoa e varia de palcos. "Orientação para orientação. Essence bonus sem depósito cassino

No início deste mês, o Centro de Atividades Culturais de Meilan West Lake, no distrito de Luodian, o distrito de Baoshan foi concluído e operado. Professor, ele pode prestar atenção se o ângulo de ação está em vigor durante o alongamento dos idosos.Ele explicou que essa ação pode exercer resistência muscular e melhorar o escopo da atividade articular, enquanto dispositivos inteligentes registram dados em tempo real, o que ajudará a rastrear as mudanças físicas dos idosos por um longo tempo.

O consultor técnico auxiliar de reabilitação foi uma das 16 novas ocupações identificadas pelo Ministério de Recursos Humanos e Seguro Social no ano passado.À medida que a construção do local acelerou, o treinamento e o fornecimento de treinadores de reabilitação profissional como Li Rujun também entrarão na faixa rápida. .

Esportes e casas saudáveis ​​de idosos também se tornaram profissionais para observar a reabilitação de grupos idosos para reabilitar programas de treinamento de condicionamento físico e iteração para fornecer novas amostras e novas transportadoras, ajudando assim pessoas idosas a alcançar reabilitação científica, pensões saudáveis ​​e maior qualidade de qualidade de "Apoio antigo"